Ожирение и Инсулинорезистентность | Врач эндокринолог о методах диагностики, диетах и симптомах

Инсулинорезистентность: модное слово или реальная опасность? Способствует ли устойчивость к инсулину развитию ожирения? Как выстраивать свой рацион и какой специалист в этом поможет?

Многие «специалисты» активно пропагандируют идею регулярных анализов крови на инсулин (вплоть до нескольких измерений за сутки) и постоянные подсчеты индекса инсулинорезистентности. А затем назначают специальные режимы питания, биологически активные добавки, что только не предлагается для борьбы с ней.
Если вы все еще верите, что причина избыточной массы тела в инсулине и плохой чувствительности к нему и ищете методы борьбы с инсулинорезистентностью, то смотрите наше видео - УЗНАЕТЕ МНОГО ИНТЕРЕСНОГО!

На все вопросы ответит врач-эндокринолог, научный сотрудник научно-исследовательской лаборатории диабетологии института эндокринологии ФГБУ «НМИЦ им. В. А. Алмазова» Минздрава России ДЕНИС ЛЕБЕДЕВ

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
   / @user-oy8ug2xe6f  

Ссылки на источники информации и исследования, на которые опирается наш гость Денис Лебедев:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9457008/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2518210/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26868...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

ВАЖНО: любая терапия должна происходить после консультации со специалистом (дипломированным врачом) для исключения другой патологии и подбора индивидуальной схемы лечения.

Материалы этого видео не могут быть использованы вместо профессиональной врачебной консультации, медицинской диагностики или лечения; видео никогда не задумывалось как их замена. Текст, графика, изображения и все содержание видео в целом носят исключительно информационный характер и не могут заменить консультацию со специалистом.

Тайм-коды:
00:00 Когда не можешь похудеть...
00:29 Эндокринолог об инсулинорезистентности
00:53 Что такое инсулинорезистентность?
02:07 Заболевания связанные с инсулинорезистентностью
03:22 Главный тезис Инста-врачей
04:23 О гликемическом индексе
05:20 Механизм действия инсулина
06:20 Влияние инсулина на ожирение
08:03 Почему раньше не было проблем с ожирением?
09:11 Размер порций и перекусы
09:56 Количество приемов пищи
10:17 Гликемический индекс не важен?
10:51 Выработка инсулина в организме
12:27 Сахар и диабет
13:35 Как определить инсулинорезистентность?
14:29 Как выстраивают рекомендации для снижения веса?
15:49 Какой врач помогает выстраивать рацион?
16:25 Скрытая инсулинорезистентность
17:45 Особые симптомы для спекуляций
19:12 Методы диагностики преддиабета и диабета
20:04 Несуществующий диагноз
20:33 Диеты и нарушения углеводного обмена
21:40 Подписывайтесь :)

#ГоворятЧто#Инсулинорезистентность#ЛишнийВес#Похудение #Инсулин#Диабет